Gente, estou impressionada com a minha força de vontade, todas nós temos é só se esforçar e acha-la novamente se estiver perdida, hehehe.....

Provas de fogo, churras no domingo, comi carne, pão sem miolo com salada, e refri light, passei com 10............

Ontem aniversario da tia..............estou evitando ir em festas mas tem algumas que não dá para fugir, inclusive pq queria me mostrar mais magra depois do spa, sabe aquela historia, ela foi para o spa tem de estar mais magra.....então coloquei uma roupa bonita e fui, adorei só elogios, me reforçou para não comer.......comi alguns salgadinhos assados, bebi refri light e não comi bolo com sorvete, pq sei que se comer um pedaço vou querer muitos outros então sem experimentar foi mais facil, a tentação......passei com 10 de novo................

resultado mesmo comendo os salgadinhos ontem, sendo que ja tinha jantado mas com moderação, eliminei 100 gramas, estou para la de feliz...................agora com 75,900 e faltando 900 gramas para minha primeira meta.........

E agora sei que posso chegar a minha meta final, e vou conseguir......o começo foi dificil ,mesmo quem me acompanha sabe, foi 1 ano ou mais de luta contra a balança, contra mim mesma, minhas ansiedades, meus problemas, minhas roupas que não serviam e nada ficavam bem, a canseira na hora de andar 1 quarteirão, não ter o que vestir sendo que o guarda roupa esta lotada de roupas.......etc......mas agora chega, em tudo temos a nossa hora, as vezes antes, as vezes depois, as vezes muito depois, mas ela chega e se for otimista e pensar sempre positivo chega mais rapido ainda.....me lembro bem que quando começei a me esforçar para parar de falar eu não emagreço eu não como e não emagreço, e dizendo estou mais fininha, mais magra mesmo achando as vezes que eu tava exagerando, e sempre falando eu quero eu posso eu consigo e esta ai.......resultados para la de positivos..........